Archivos del Autor: Kevin - Staff

Las albóndigas de pollo fit, elaboradas por @lorena_csl, son un plato muy rápido y fácil de preparar, y una manera diferente (y deliciosa) de comer con gusto sin saltarse la dieta. Ingredientes para 1 ración de albóndigas fit con arroz Una hamburguesa de pollo sabor chorizo de Diet Premium Un pimiento rojo 1 pimiento verde ¼ de calabacín […]

Embutido fitness elaborado por @daniela_bbg para participar en el concurso de cocina que organizamos. Ingredientes para el embutido fitness 2 pechugas de pollo de diet premium 1 solomillo de pavo 1 huevo Sal Especias (ajo, cebolla, pimienta, pimentón De la Vera) Olivas Elaboración de este fiambre fit Se tritura la carne muy bien. Se añade el huevo, sal […]

Pizzburguesa elaborada por @wonderfitneescouple para participar en nuestro concurso de cocina. Ingredientes de la pizzguesa 2 hamburguesas de ternera Queso azul Pan de hamburguesa Canónigos Cebolla Tomate natural Pavo Mozarrella Mezcla de quesos para fundir (Emmental, Gouda, Cheddar, Semicurado) Huevo Salsa de tomate frito Orégano Sal Preparación del plato: Preparación de la hamburguesa: Aplastamos las dos […]

Macarroni Meat Balls es la receta presentada por @decordobafijo al Concurso de Cocina que organizamos. Ingredientes necesarios para elaborar el plato – Pasta – Sofrito casero, hecho con tomate natural triturado, zanahoria, cebollita, pimiento verde y un poquitín de aceite de oliva virgen extra. – 2 burgers de pollo – Especias: ajo y cebolla en […]

Creps Fit elaborados por @azuonfit para participar en el concurso de Cocina. Ingredientes para la elaboración de los crepes fitness Ingredientes para la masa: 30 g de harina de avena integral 4 claras Canela Edulcorante al gusto Ingredientes para el relleno : 20  g Harina de avena sabor chocolate Agua o leche de almendras Cucharada […]

Esta Lasaña fitness ha sido elaborada por @lvnutricionysalud para participar en nuestro concurso de cocina. ¡Esperamos que os guste! Ingredientes para la lasaña fitness 50 gramos de puerro 1 zanahoria pequeña 75 gramos de berenjena 1 tomate mediano Hamburguesa de ternera 3 placas de pasta Queso proteico Eatlean Bechamel: elaborada con 7,5 ml de aceite de […]

Os presentamos la 4ª receta del consurso de cocina que hemoss organizado. Esta vez @hyunmarie nos deleita con unas espectaculares bombas de pollo. ¡Disfrutadlas! Ingredientes  – Conserva de pollo barbacoa. – 4 patatas tamaño medio. – Un puñado de copos de Quinoa – para rebozar. – 1 cuchara de aceite de oliva. – 1 cuchara de […]

Os traemos esta fantástica Pizza Pepperoni, presentada por @helenafitcook al concurso de cocina que organizamos. ¡Disfrutadla! Ingredientes para esta pizza Pepperoni – 1 plancha de masa brie/Brick – Salsa 0% sabor Barbacoa Servivita – 2 cebollas – 4 hamburguesas sabor chorizo – Queso emmental o mozzarella Elaboración del plato Precalentar el horno a 180°. Cogeremos un […]

Os presentamos la segunda receta presentada al concurso de cocina. Está elaborada por @comersindieta, que plantea un plato para comer sano y rico, sin tener que invertir mucho tiempo en la cocina. Ingrendientes del plato – Un calabacín – 1 diente de ajo – Una cebolla grande – 1 tomate – Pechuga de pollo en tacos – […]

Susana Cruz Calvache (@susicrz) nos trae esta fantástica receta: Ingredientes de este Risotto Fitness – 100 gramos de arroz. – 100 gramos de trompetas de la muerte – 120 gramos de dados de tacos chimichurri Para la crema de berenjenas: – Una berenjena. – Un calabacín. – 75 gramos de queso fresco batido 0% – Ajo […]