Archivos de Categoría: Recetas

Si eres una persona amante del plato de cuchara, en especial el estofado, pero por mucho que lo intentes no logras que la carne quede blandita y jugosa como si lo hicieran tus progenitores, anota las claves que te damos en este blog.  ELIGE BUENA CARNE Si has llegado hasta aquí, seguramente ya sepas cuál [...]

Eres de las personas que solo concibe una burger con lechuga, tomate y queso cheddar? ¡Es hora de aplicar la creatividad! Porqué nuestras hamburguesas fitness de sabores tienen mucho juego y puedes combinarlas con cientos de acompañamientos, en este blog te explicamos como preparar deliciosas burgers con toppings muy sanos y deliciosos.  Cebolla caramelizada ¡Sin [...]

EMPANADOS SALUDABLES RELLENOS DE PAVO Y QUESO ¿A quién no le gustan los deliciosos empanados? Nos llevan a la infancia y nos flipan si encima llevan queso fundido, por esa razón nos hemos aventurado a convertir una receta tradicional de pollo empanado estilo “San Jacobo” en una versión saludable. Puedes realizar esta receta sana con […]

CROQUETAS CASERAS DE POLLO KEBAB Es conocido que el día internacional de la croqueta se estableció en 1817, y es que sabemos que las cosas buenas de la vida perduran con el tiempo y nunca pasan de moda. Las croquetas son una de esas maravillosas invenciones de la historia, casi a la altura de la […]

A continuación os presentamos los ingredientes necesarios y el procedimiento para elaborar una deliciosas y saludables albóndigas fitness de ternera. Ingrendientes para las albóndigas fitness (3 personas) Para las abóndigas: 500 gramos de carne picada de ternera Diet Premium. Harina de avena. 1 huevo. Ajo en polvo. Orégano. Curry. Pimienta. Una pizca de Sal marina. […]

Os presentamos una sencilla receta express que puede prepararse en 15 minutos para comer de forma saludable con un espectacular sabor. Con unos tacos de atún al curry como base podemos conseguir un plato rico en proteínas para alimentarnos como campeones sin invertir mucho tiempo en la cocina. Ingredientes para 2 personas Tacos de atún con curry […]

Pizza vegetal elaborada por @laia_gi para nuestro concurso de cocina. Ingredientes para la pizza vegetal Una fajita espelta integral 1 burger pollo sabor chorizo Un huevo entero (solo he usaso la yema 🍳) Pisto casero (tomate, calabacin, berenjena, p.rojo/verde, ajo) + verduras añadidas (esparragos, cebolla asada) Aceitunas negras Queso proteico eatlean Perlas mozzarela Elaboración de esta […]

Pizza de trigueros y pollo elaborada por @ro_fit2.0 para el concurso de Cocina. Ingredientes para la pizza de trigueros Para la masa: 200 g de harina de avena sabor pizza. 180 g de agua 15 g de AOVE Una pizca de levadura Para los topping: Un tomate 8 espárragos trigueros de calibre fino 1 burguer […]