Archivos del Autor: Andeka-Staff

Los pilares de una alimentación saludable son válidos para todas las personas según su edad, no obstante, la actividad física y el estilo de vida son dos aspectos que determinarán la alimentación en mayor medida. Igual que según los requerimientos nutricionales de cada persona, la alimentación debe adaptarse; también consideramos que hay matices que pueden […]

 Atún de primera, la importancia de la materia prima Tan importante es cuidar nuestra salud con ejercicio físico, buenos hábitos y buenos pensamientos, como lo es cuidarla  a través de la alimentación; Pero no cualquier alimento vale para cuidarse, por mucho que tu dieta sea rigurosa y calculada, si los alimentos que la componen no […]

5 Beneficios de las legumbres Las legumbres son un superfood real y maravilloso que es amado a la par que odiado; es uno de los básicos de la cocina mediterránea que se ha visto cada vez más rechazado con la introducción de nuevas dietas y restricciones. En este blog queremos contarte 5 beneficios de las […]

Diet Premium unido con Cris Cáncer En el último año solo se ha hablado de una cosa y no hace falta que te digamos cual es; No obstante, hoy es un día para recordar que existen muchas personas que luchan a diario para hacer de este mundo un lugar mejor para todos. El 4 de […]

¿Cómo cocinar sano? Qué hay que comer sano, eso ya lo sabes ¿Dónde encontrar alimentación saludable? ¡También! En este blog te venimos a contar maneras sencillas para cocinar recetas sanas y, además, sin que te cuesten mucho tiempo o dinero. Lo más habitual en la cocina saludable es cocinar con plancha o al horno, evitando […]

Ya habrás visto en nuestra sección de carnicería tradicional que hemos introducido, por votación popular, los nuevos tacos de pavo sin grasa para guisar.  La carne de pavo tiene muchísimos beneficios para la salud, por suerte su consumo es cada vez más extendido; lo habrás podrido probar en nuestras hamburguesas de pavo o en las […]