07 Noviembre
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Lasaña Fitness de tenera y verduras (Receta 5 – Concurso)

Escrito por Kevin - Staff

Esta Lasaña fitness ha sido elaborada por @lvnutricionysalud para participar en nuestro concurso de cocina. ¡Esperamos que os guste! Ingredientes para la lasaña fitness 50 gramos de puerro 1 zanahoria pequeña 75 gramos de berenjena 1 tomate mediano Hamburguesa de ternera 3 placas de pasta Queso proteico Eatlean Bechamel: elaborada con 7,5 ml de aceite de […]

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06 Noviembre
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Bombas de pollo – Tapa saludable (Receta 4 – Concurso de cocina)

Escrito por Kevin - Staff

Os presentamos la 4ª receta del consurso de cocina que hemoss organizado. Esta vez @hyunmarie nos deleita con unas espectaculares bombas de pollo. ¡Disfrutadlas! Ingredientes  – Conserva de pollo barbacoa. – 4 patatas tamaño medio. – Un puñado de copos de Quinoa – para rebozar. – 1 cuchara de aceite de oliva. – 1 cuchara de […]

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06 Noviembre
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Pizza Pepperoni (Receta 3 – Concurso)

Escrito por Kevin - Staff

Os traemos esta fantástica Pizza Pepperoni, presentada por @helenafitcook al concurso de cocina que organizamos. ¡Disfrutadla! Ingredientes para esta pizza Pepperoni – 1 plancha de masa brie/Brick – Salsa 0% sabor Barbacoa Servivita – 2 cebollas – 4 hamburguesas sabor chorizo – Queso emmental o mozzarella Elaboración del plato Precalentar el horno a 180°. Cogeremos un […]

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06 Noviembre
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Pollo con verduras y tofu (2ª Receta – Concurso)

Escrito por Kevin - Staff

Os presentamos la segunda receta presentada al concurso de cocina. Está elaborada por @comersindieta, que plantea un plato para comer sano y rico, sin tener que invertir mucho tiempo en la cocina. Ingrendientes del plato – Un calabacín – 1 diente de ajo – Una cebolla grande – 1 tomate – Pechuga de pollo en tacos – […]

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23 Octubre
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Risotto de pollo con setas trompeta de la muerte y crema de berenjena (Receta 1 Concurso)

Escrito por Kevin - Staff

Susana Cruz Calvache (@susicrz) nos trae esta fantástica receta: Ingredientes de este Risotto Fitness – 100 gramos de arroz. – 100 gramos de trompetas de la muerte – 120 gramos de dados de tacos chimichurri Para la crema de berenjenas: – Una berenjena. – Un calabacín. – 75 gramos de queso fresco batido 0% – Ajo […]

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10 Octubre
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Pizza proteica de ternera – Receta

Escrito por Kevin - Staff

Os traemos esta pizza proteica de ternera, gracias a la receta de Nuría Díaz, más conocida como @cocinafitness_bynudiru. Ingredientes para elaborar esta pizza proteica 70 gr harina de avena 1 clara 50 ml agua templada 1 cucharilla levadura 1 tomate natural triturado con sal 1 hamburguesa fitness de ternera picada Cebolla Aceitunas Cherrys Preparación de […]

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28 Septiembre
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Pizza fitness con base de coliflor

Escrito por Kevin - Staff

Estefanía de Andrés nos trae esta fantástica receta fitness. ¡Que la disfrutéis! Ingredientes para la pizza fitness 400g coliflor (ya en flores). 40g de queso rallado light, he usado el queso proteico Eatlean Tomate frito sin azúcares 1 huevo Pizca sal rosa del Himalaya Burger de pollo Diet Premium sabor chorizo Sazonadores al gusto Salsa Barbacoa Cebolla Orégano [...]

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31 Agosto
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Flan proteico de café – Receta

Escrito por Kevin - Staff

Os traemos este espectacular flan proteico, elaborado por Sofía, más conocida como @sweetstronghappy. Si deseáis conocer más acerca de ella podéis visitar su web, donde encontraréis todo el universo fitness que le rodea. Ingredientes necesarios para elaborar este flan proteico Para esta receta necesitaremos: 1 lata de claras sabor café 150ml de agua 2 láminas de gelatina […]

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